那么，到底该如何对付这种特殊的疲劳感呢？我们要知道的是，作为一个妻子，该怎样判断你的丈夫已经进入了性爱疲劳状态。
根据专家研究发现，以下类型的男人容易产生性爱疲劳现象：他们大多具有身体偏瘦、压力大、神经质、低血压、内脏下垂等特征。而一般来说，疲劳常发生于性爱过程的中后段，他往往会呼吸短促，精神疲倦，腰酸腿软，比如做着做着突然兴奋度减弱，对尝试新体位也失去了兴趣。甚至于要求接下来的性生活草草了事，对于你的挑逗也显得有些无动于衷。 126两性
如果你面前的他已经处于疲劳状态，那么，你接下来该怎么办呢？
缓解方法1：更换体位法
缓解效果：****
这是最简单的方式，也是最直接最迅速最管用的方法之一，就是马上更换女上位姿势，不靠他，而是由你来主动操控做爱节奏。这样的体位不但可以立刻缓解他的疲劳，最重要的是，你可以随时观察他的表情、呼吸和眼神；不过你要注意的是，不要说“你累了吧？让我来做吧”这样的话，而是尽量用肢体语言来完成这一缓解更换体位的过程，因为，即使是处在疲劳状态的男人，也可以清醒到被这样的话刺激他的男人自尊。
缓解方式2：马杀鸡（全身按摩）法
缓解效果：*****
当你发现他有疲劳的苗头时，不妨暂时停下正在进行的性生活，提议先给他做一次全身马杀鸡。你可以让他俯卧，闭上眼睛。记得按摩时要重点关照他的颈椎、脊椎，腰椎到尾椎一线，用大拇指、食指和中指捏起他这些部分的肌肉，力度适中，从上到下，每隔一节椎骨，双手轮换进行。这类似于中医里的“捏脊疗法”，通过对人最中间的主躯干神经施加力量，起到缓解身体紧张和疲劳的作用。对脊椎的刺激还可以直接刺激到男性的生殖器官，使疲劳甚至面临早泄的男人尽快找回兴奋感。按摩可以持续五到十分钟，但是要保证有一定的力度。
否则，很可能你还在按摩着按摩着，他就呼呼大睡了哦！
缓解方式3：语言鼓励法
缓解效果：***
如果你是个善用语言艺术的高手，那么你就可以用语言鼓励法外加马杀鸡法一起来。但是要注意哦，你可以回忆你们之间的甜言蜜语，可以说对他的小小崇拜感，但是千万不要谈家庭琐事和工作、经济话题。因为那些话题会使男人想到两个字“压力”明星八卦话题也不适合，因为大多数男人都觉得那些话题很“无聊”。 ……“压力”加“无聊”，这么负面的暗示性语言，你还到底想不想要他恢复男人气啊？
