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肾虚一定就是坏事儿做多了吗?

发布时间:2019-02-26

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  一提到肾虚,很多人第一时间都会偷笑,认为这是对方“坏事儿”做多了导致的,并且以为这是一种只有男性才会有的疾病。今天,我想说的是,肾虚不一定是坏事儿做多了,而且是一种男女都会得的一种疾病。秋冬季节,最适合补肾了,但是一定要注意对症哦!

  中医的肾不完全等同于西医的肾脏,二者不能混为一谈。中医认为肾位于腰部,脊柱之两侧,左右各一。肾脏的主要生理功能是藏精、主水、主纳气、主生殖,主骨生髓,开窍于耳,其华在发。

  1.肾藏精:肾脏由于肾藏有先天之精,为脏腑阴阳之本,也是人体生长、发育、生殖之源,是生命活动之根本,故中医相对于脾胃为后天之本而称为肾为“先天之本”;肾中还藏有元阴元阳,元阴属水,元阳属火,故肾又称为“水火之脏”;

  2.肾主水:以阳开阴合来维持人体水液平衡;

  3.肾主骨生髓,其华在发:肾气充沛则骨坚齿固,脑充发荣;

  4.肾主纳气:气根于肾而归于肺,故肾气之摄纳有助于肺气之肃降;肾水上济于心,心火下交于肾,心肾相交,水火既济,则阴阳平衡;肾属火,脾属土,肾阳的温煦能助脾之健运;肾又属水,而肝属木,肾水充足则肝木得养,肾脉络膀胱,与膀胱相表里,肾气之蒸腾可助膀胱之气化,而利水液之代谢。

  肾虚指肾脏精气阴阳不足。中医认为,肾虚的主要原因有:①先天不足;②情志失调;③房劳过度;④久病伤肾;⑤年老体衰。

  肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚肾阳虚

  1.肾阴虚

  主要症状是腰膝酸软,两腿无力心烦易怒,还会有以下诸症:眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳痿或阳强不倒、性欲亢进,遗精早泄,妇女经少、经闭、崩漏、不孕、尿短赤黄。

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